Formation certifiante
Une formation de qualitée
20 ans d'expérience
YOGA 2
YOGA 2
Cette formation vient en complément de celle intitulée “Yoga niveau 1”. Vous y apprendrez des postures plus difficiles, et parfois plus risquées pour les élèves. Vous saurez comment les maîtriser, et comment les enseigner en toute sécurité.
YOGA 1
YOGA 1
Le yoga compile des exercices de posture, de respiration et de relaxation. Cette formation vous apprendra comment maîtriser ces trois piliers, mais aussi, comment acquérir un regard affuté pour corriger les élèves, ainsi que l’attitude calme et bienveillante qui sont attendues d’un coach en Yoga.
Affections de longue durée
Affections de longue durée
Grâce à cette formation, les professionnels du bien-être peuvent cibler les besoins de leurs adhérents et/ou clients, et peuvent y répondre de manière adaptées, tout en explorant de nouveaux exercices ainsi que de nouvelles méthodes, en s'appuyant sur les quatre pathologies les plus fréquemment retrouvées en salle de sport:...
SUSPENSION TRAINER NIVEAU 1
SUSPENSION TRAINER NIVEAU 1
Cette formation vous apportera les bases théoriques et pratiques pour comprendre le principe du Suspension Trainer, puis être capable de construire un cours par vous même, avec un échauffement puis des blocs d’exercices originaux exploitant tout le potentiel des sangles de suspension !
PILATES PETIT MATÉRIEL
PILATES PETIT MATÉRIEL
Cette formation vient en complément de celle intitulée “Pilates Fondamental”. Vous y apprendrez comment enseigner le Pilates en agrémentant la séance de quelques objets simples comme des ballons, des élastiques ou des isotoners. C’est une façon de rendre vos cours plus ludiques et plus intenses !
PILATES INTERMÉDIAIRE
PILATES INTERMÉDIAIRE
Cette formation vient en complément de celle intitulée “Pilates Fondamental”. Elle vous permettra d’animer des cours de Pilates pour niveaux intermédiaires, c'est-à-dire, pour des élèves ayant déjà pratiqué le Pilates pendant plusieurs mois, et souhaitant s’essayer à des mouvements et des postures plus exigeantes.
PILATES FONDAMENTAL
PILATES FONDAMENTAL
Le Pilates est un nouveau classique dans le monde du fitness. Avec cette formation, apprenez les bases : corriger la posture des élèves, et surtout, maîtriser les huit principes fondamentaux de la discipline - relaxation, concentration, alignement, centre de gravité, respiration, fluidité, précision et résistance.
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
Grâce à cette formation, vous comprendrez l’essence du Cross Training, et vous serez capables de construire une séance super intense, de A à Z, avec tous les mouvements fonctionnels caractéristiques de cette discipline. Vos élèves en redemanderont !
BOXE
BOXE
En tant que sport de combat, l’enseignement de la boxe demande de la technique et de la précision afin de garantir la sécurité de tous. Cette formation vous permettra d’acquérir ces deux qualités, et vous apprendra comment construire un cours complet, avec un échauffement adapté, puis des exercices de...
AQUAPILATES
AQUAPILATES
Le Pilates est si populaire qu’il se décline maintenant en plusieurs saveurs : l’une d'elle se pratique en piscine. Avec cette formation, vous vous sentirez comme un poisson dans l’eau quand il s’agira de contrôler votre centre et votre respiration en milieu aquatique, puis de transmettre toute cette énergie...
MANAGEMENT ET IMPACT ORGANISATIONNEL
MANAGEMENT ET IMPACT ORGANISATIONNEL
Depuis plus de 60 ans, les recherches en management affinent des techniques visant à stimuler la motivation, la performance et le bien-être des salariés. Grâce à cette formation, vous apprendrez les savoir-faire et les savoir-être les mieux éprouvés pour bien encadrer vos équipes.
LEADERSHIP NIV 2 : INFLUENCE & PERFORMANCE
LEADERSHIP NIV 2 : INFLUENCE & PERFORMANCE
On pourrait penser que le leadership est une faculté qui ne s’apprend pas, qui est innée. Mais les études en psychologie et en management disent le contraire ! C’est pourquoi cette formation vous propose d’apprendre comment rassembler vos collaborateurs, leur parler et les convaincre, pour canaliser leurs énergies et...
LEADERSHIP NIV 1 : INFLUENCE & PERFORMANCE
LEADERSHIP NIV 1 : INFLUENCE & PERFORMANCE
On pourrait penser que le leadership est une faculté qui ne s’apprend pas, qui est innée. Mais les études en psychologie et en management disent le contraire ! C’est pourquoi cette formation vous propose d’apprendre comment rassembler vos collaborateurs, leur parler et les convaincre, pour canaliser leurs énergies et...
FORMATION VENTE
FORMATION VENTE
Vendre du bien-être, ce n’est pas comme vendre une voiture ou du lait en poudre… A chaque domaine ses spécificités ! Cette formation vous apprendra comment aller au contact des clients, comprendre leurs besoins et leurs envies, puis les guider à travers le monde du fitness.
FORMATION EXCEL
FORMATION EXCEL
Excel n’est pas qu’un simple logiciel permettant de manipuler des données sous forme de tableaux… C’est devenu un outil incontournable, et universel, pour tous les gestionnaires de projets, d’équipes et d’entreprises. Cette formation vous apprendra les formules et les fonctionnalités nécessaires pour traiter vos données, les croiser, puis les...
INITIATION A LA GESTION DES CONFLITS
INITIATION A LA GESTION DES CONFLITS
Les ressources humaines comptent pour une part importante dans la gestion d’un club de fitness. Cette formation vous aidera à être plus à l’aise sur cette question, en vous familiarisant avec les outils mathématiques et informatiques indispensables pour optimiser votre budget sans rogner sur la qualité de votre service.
PHOTO
PHOTO
Lumière, focale, cadrage, modèles d'appareils, points de vue… La photographie est un art, et comme tout art, il se fonde sur une base technique. Cette formation vous expliquera les aspects fondamentaux de la discipline, pour que vous puissiez, ensuite, réaliser des photos professionnelles dans toutes vos campagnes de communication.
MUSIQUE : IN THE MIX
MUSIQUE : IN THE MIX
Faire du sport, c’est agréable… Mais faire du sport en musique, c’est carrément sensas ! Rien de mieux pour rythmer une séance, donner de l’énergie aux élèves et les aider à garder la motivation. Mais gare aux transitions hasardeuses… Pour obtenir un effet professionnel et parfaitement cohérent, cette formation...
Nos méthodes de financement
Un besoin ou une problématique particulière ?
Notre équipe est la pour répondre à vos questions
Fort de 20 ans d’expérience dans la formation sport (BPJEPS) et santé/nutrition (BTS diététique), nous avons décidé d’élargir notre catalogue de formation afin de pouvoir vous accompagner et vous suivre dans votre évolution.
Tous nos formateurs sont des professionnels dans leurs domaine respectif, ils pourront ainsi vous faire profiter au mieux de leurs expériences.
Formation pilates intermédiaire – Tours
Formation Excel – Tours
Formation pilates petit matériel – Tours
Adrien Villemaine
Johnny BROSSARD
Axelle Auclert
Lucas Cuchet
Jessica SIMOES
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